简介

## 用简单有趣的方式帮助你建立健康规律的睡眠习惯!

##【全新大改版隆重推出】除了自己默默盖房,现在你还能与家人朋友一起达成睡眠目标,建造出专属于你们的世界奇观!让早睡早起变得好玩,快邀请家人朋友一同加入 SleepTown 小圈圈


由全球拥有超过 2500 万付费用户的 Forest 开发团队时刻科技打造!白天专注工作与读书,晚上也要放下手机,好好睡觉!SleepTown 是一个帮助你培养规律作息的健康 App。 每日达成你设置的就寝、起床目标,就可以盖出一栋栋精致可爱的房屋。让准时睡觉变得轻松又好玩,现在就开始睡前放下手机,在睡梦中建造你专属的睡眠小镇吧!


如果你对熬夜晚睡、常常失眠、生活作息不正常感到困扰,甚至喜欢睡前滑手机,常常一滑就滑到隔天早上,总是抵挡不住滑手机的坏习惯与诱惑?别担心,SleepTown 绝对是你的最佳解决方案,努力达成早睡早起的目标!


感谢媒体推荐:

AppSo(爱范儿):“睡觉变成游戏,谁都不能阻止我早睡早起了。试用半个月,我甚至对早睡早起有一点上瘾,每天上床前都怀有一个小小的期待——明天会出什么呢?”

少数派:“睡着睡着,我竟建造了一个城市。日积月累,当梦中最初的那个小屋长成了一座风光旖旎的城市,在收获自豪感的同时,你还会收获一个良好的作息,和良好作息下健康的身体。 ”


简单三步骤,养成规律作息好习惯:

1) 设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标。

2) 每天在就寝目标时间前开启 app,按下睡觉,开始建造房屋。

3) 每天在起床目标以前,摇动手机快速清醒。除了担心上班、上课迟到,现在你有了更棒的起床动力 - 看看昨晚盖出了什么房屋!

坚持也能很容易,每日重复 1~3步骤,你将拥有规律生活作息的好习惯,以及一座充满活力的睡眠小镇。

现在就开始建造你的睡眠小镇,让健康睡眠成为习惯!


睡个好觉:

• 戒除睡前滑手机的坏习惯,提升睡眠品质

• 4~10 小时健康睡眠时长,良好睡眠周期养成

• 每日达成你设置的就寝、起床目标,就可以随机盖出一栋精致的房屋

• 在每日城镇页面中欣赏你所建造的睡眠城镇,以及简单明了的睡眠历史记录

• 若你晚睡,没有准时上床睡觉,你就不能建造房屋;若你在设定的睡觉期间使用手机,你正在建造的房屋将会倒塌。

• 专属夜间模式,睡前不再被强光刺激,拥有婴儿般的好睡眠

• 你还可以与家人朋友一起加入小圈圈,设定共同睡眠目标。一起早睡早起,累积能量建造世界奇观!


建造你的城镇:

• 超过 70 种房屋种类,让你每日起床都有惊喜

• 每天成功建造房屋后,向你的城镇收取税金

• 连续成功天数越多,获得越多金币奖励,并能使用金币指定下一栋房屋

• 每七天成功获得神秘奖券奖励,使用奖券大幅提高出现稀有房屋机率

• 成为专业镇长,购买各式各样特殊装饰物,摆设规划你的自定义城镇

• 在特殊节庆时使用节庆主题,迎接美轮美奂的城镇

• 精心设计的世界奇观,让你的城镇蔚为壮观!


个性化调整作息:

• 设定每周两天假日,在假日盖房不会中断连续天数,让你安心放松度过假日

• 自定义闹钟音乐,让你在一天的开始,成功唤醒你的好精神

• 设定摇手机挑战难度,在起床时让你动动身体,快速保持清醒


其他功能:

• 首次成功及邀请好友的奖券奖励

• 达成成就获得额外奖励

• 创建帐号,云端备份储存,追踪管理你的所有睡眠纪录

• 整合苹果 HealthKit,您可以将您的睡眠时段资料写入苹果健康 app


镇长,今晚就开始建造专属于你的睡眠小镇吧!


注意事项

• SleepTown 是一个 iPhone, iPad 通用的应用程式,买一次即可在不同 iOS 设备上使用。但是若要下载/解锁其他非 iOS 平台的版本需要另外购买,不过只要登入同一个 SleepTown 帐号,您的帐号资料都可以在不同平台的设备间同步。

• 为因应《儿童个人信息网络保护规定》,未满 14 周岁之儿童将无法注册 Forest 账号。若有任何问题,请通过软件内部反馈系统与我们联系。



想暸解更多?立即前往https://sleeptown.seekrtech.com 看看吧!


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音效设计:Shi Kuang Lee

新内容

版本 3.2.17

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评分及评论

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4.8(满分 5 分)
2.6万 个评分

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提一些小小的意见(增添午睡功能),希望开发者大大康康我

几天用下来,真实感觉是花钱买的不亏!!!非常棒,睡眠质量得到了上升,但是我还是有一点小小的建议:1.希望可以增加午睡栏目(我每天都要午睡,但是经常会因为放不下手机而导致我下午很没精神,)2.就是针对没有按时睡觉,后面也可以点睡觉按钮,因为我出现了就是没有注意时间,结果错过了我设定的睡觉时间10分钟20分钟,然后我没有办法点睡觉的按钮,就是如果我错过了睡觉时间,我会出现继续玩手机的现象,就是还是会玩到两三点(希望这方面有一个小小的设计,比如建一个半成品房子,后面几天一直准时睡觉的话就可以升级成成品房子,或者半成品房子可以花金币升级成成品之类的)


希望开发者大大康康我,我很需要午睡功能

Shibx414

养成了良好习惯以及对开发者的一点建议

App的整体设计堪称完美美术真的很好,游戏向的拓展也让我养成了好的睡眠习惯。


有一个建议就是关于小圈圈的,加入小圈圈后自己的睡眠时间会改成小圈圈的,个人认为这样不利于养成好习惯。因为圈圈内所有人都要迁就别人,希望改成个人的睡眠目标可以为小圈圈时间且包括小圈圈前两小时这样更有助于监督个人习惯。比如我每天希望十点睡觉但是小圈圈是十一点的,加入之后我就不会十点去睡觉而是十一点去了。


如果能对这个小问题有所改善,我将非常感谢开发者!祝Sleeptown越来越好💤🏠

我真的是整不出个昵称了

希望开发者能向养成游戏方向拓展一下

睡眠管理蛮方便的,既然加入了小房子这种建造城市的设计,不如就把这一方面更完善一点吧,可以向一些养成游戏学习一下,不过机制不同。像小房子可以挪角度啊,城市的规划设计更细腻一点啦之类的,感觉这样子趣味性增加的同时,持续使用的动力也会变大。相信会越做越好的,程序员们加油哦~

开发人员回复

您好,非常感谢您的支持,我们会将这个建议转至设计部门的。若您还有任何问题或建议,欢迎使用app内部的反馈系统与我们联系,祝您有个健康又美好的一天。 :)

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